Tijdens je zwangerschap laat je de alcohol met alle liefde staan. Maar negen maanden lang tijdens een leuk feestje cola drinken, is op den duur ook een beetje saai. Deze 7 alcoholvrije drankjes voor zwangere vrouwen zijn mega lekker en vergelijkbaar met een échte borrel. De drankjes zijn uiteraard ook voor degenen die niet zwanger zijn 😉

Lees ook: Wat mag je niet eten als je zwanger bent?

1. Rode wijn

Mijn zwangere vriendin en ik zijn dit jaar naar Lowlands geweest. Aangezien zij een liefhebber is van rode wijn, heb ik voor haar een fles alcoholvrije rode wijn gekocht, als verassing. Ik kan je zeggen dat deze rode wijn verdomd goed smaakte. Het smaakte alleen net iets minder zwaar dan de normale alcoholische wijn. Deze wijn is te koop bij onder andere Gall & Gall en de Albert Heijn.

2. Alcholovrije Mojito

Ja, ook Mojito kun alcoholvrij drinken als zwangere vrouw. De ingrediënten die je voor dit heerlijke drankje nodig hebt zijn voor een glas Mojito.

• 10 muntblaadjes
• 1 theelepel rietsuiker
• halve limoen
• 1 flesje Jillz Original 0.0%
• ijsblokjes

Doe de muntblaadjes met het rietsuiker en de limoen in partjes in een glas. Stamp vervolgens deze ingrediënten met een stamper aan. Doe daarna de ijsblokjes erbij en schenk het glas vol met de Jillz Original 0.0%.

3. Overheelrijke Aperol Spritz

Of het nu zomer of winter is, je kunt mij écht blij maken met glas Aperol Spritz. Mijn vriendin en ik weten onze avondjes hier wel mee te vullen. Er bestaat ook een alcoholvrije variant van dit overheerlijke drankje. En je hebt maar 3 ingrediënten nodig:

• 100 ml Gingerino (te koop via deze webshop)
• 100 ml Tonic water
• Sinaasappelschijfje
• Ijsblokjes

Doe de ijsblokjes in het glas. Giet het flesje Gingerino eroverheen, doe er een gelijk deel tonic en het schijfje sinaasappel bij. En je hebt jouw eigen alcoholvrije Aperol Spritz.

4. Alcohol vrije bubbels

Het verbaast me iedere keer weer hoe lekker alcoholvrije dranken zijn. Zo ook deze alcoholvrije bubbels van het merk Faber. Mijn vriend en ik hebben enkel de rosé variant gedronken. De wijn heeft een licht zoete en fruitige smaak. Prima wijntje als je iets te vieren hebt.

5. IJsthee

Mijn absolute topper is zelfgemaakte ijsthee. Het is goedkoper en bevat minder suiker dan de ijsthee uit de supermarkt. Het is ook lekker voor kinderen. Wat heb je nodig:

• 250 ml koud water
• 500 ml heet water (gekookt)
• 3 theezakjes groene thee
• 2 á 3 el honing of Agavesiroop
• 3 takjes munt
• 4 schijven limoen

Schenk het hete en koude water in een karaf. Doe de theezakjes erin en laat ze circa 3 minuten trekken. Doe vervolgens de honing/Agavesiroop, takjes munt en de schijven limoen erbij. Laat de ijsthee afkoelen in de koelkast.

6. Alcoholvrije witbierspritzer met aardbeien en basilicum

Dit alcoholvrije drankje heb ik ooit online bij de Jumbo gespot. Deze witbierspritzer is het lekkerst als je hem ijskoud drinkt. De volgende ingrediënten heb je nodig:

• 25 ml  vlierbloesemsiroop
• 1 flesje Weizen bier 0%
• 125 ml spa rood
• 4 blaadjes basilicum
• 2 aardbeien

Schenk de vlierbloesemsiroop met het bier in een glas. Snij de aardbeien in stukjes en voeg ze toe. Schenk de spa rood erbij en garneer het tot slot met de blaadjes basilicum.

7. Fruitwater

Of je nu zwanger bent of niet, fruitwater is een heerlijk verfrissend drankje wat in een mum van tijd klaar is. En het staat ook nog eens gezellig op tafel. Dit heb je nodig:

• 750 ml gewoon water of spa rood
• Komkommer
• Aardbeien
• Limoen
• Takjes munt
• Ijsblokjes

Schenk het water in een karaf. Snij de komkommer, aardbeien en de limoen in schijven. Doe ze in de karaf. Tot slot de ijsblokjes erbij en klaar is kees!

Photo by Brooke Lark on Unsplash